Hacer deporte y nutrición en verano. ¡Aprovecha para ponerte fuerte!
[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space][vc_single_image image="7127" img_size="1000x450" alignment="center" style="vc_box_rounded"][vc_empty_space][vc_column_text] Hacer deporte y nutrición en verano. ¡Aprovecha para ponerte fuerte! Actividad física y deporte, junto con dietas saludables, es una excelente forma de cuidar tu aparato locomotor. Aunque en verano tengamos más ganas de relajarnos y de desconectar, es conveniente...
Los 8 alimentos para ganar masa muscular
[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space][vc_single_image image="7115" img_size="1000x450" alignment="center" style="vc_box_rounded"][vc_empty_space][vc_column_text] Los 8 elementos ¡DEFINITIVOS! para ganar masa muscular Los alimentos con proteínas son esenciales para ganar masa muscular, garantizar una buena movilidad de nuestro cuerpo y conllevan múltiples beneficios para nuestro organismo. Por el contrario, la falta de estos alimentos...
Lesiones en el hombro cuando navegamos
[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space][vc_single_image image="6927" img_size="1000x450" alignment="center" style="vc_box_rounded"][vc_empty_space][vc_column_text] Lesiones en el hombro cuando navegamos Si eres de los afortunados de disfrutar del mar en una embarcación de recreo, este post te va a interesar. Hace unos días, te contábamos algunas de las lesiones deportivas frecuentes en esta época...
Lesiones deportivas en verano
[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space][vc_single_image image="6906" img_size="1000x450" alignment="center" style="vc_box_rounded"][vc_empty_space][vc_column_text] Lesiones deportivas en verano Durante el verano muchas personas suelen tener más tiempo libre y con ello, aumentan su actividad física. Correr, nadar, montar en bicicleta o deportes de raqueta son algunos de los favoritos. Pero a menudo, la práctica...
Piscina de hidroterapia en Valencia
[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space][vc_single_image image="6874" img_size="1000x450" alignment="center" style="vc_box_rounded"][vc_empty_space][vc_column_text] Conoce la piscina de hidroterapia en Valencia para tu rehabilitación La hidroterapia es la utilización del agua como agente terapéutico y contribuye a la prevención y el tratamiento de enfermedades y lesiones por medio de ejercicios en el agua. En...
Masajes en la playa. ¿Peligrosos?
[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space][vc_single_image image="6822" img_size="1000x450" alignment="center" style="vc_box_rounded"][vc_empty_space][vc_column_text] Masajes en la playa: ¿Pueden ser peligrosos? Con la llegada del verano, es habitual ver cómo en las playas o piscinas se ofrecen servicios de masajes que frecuentemente no son realizados por los profesionales adecuados, ni tampoco en óptimas condiciones....
Beneficios de la medicina del deporte
[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space][vc_single_image image="6747" img_size="1000x450" alignment="center" style="vc_box_rounded"][vc_empty_space][vc_column_text] Beneficios de la medicina del deporte En IMSKE sabemos la cantidad de beneficios de la medicina del deporte, por eso la medicina deportiva es una de nuestras especialidades en la que aplicamos todos los conocimientos médicos específicos relacionados con la...
Fractura de Muñeca: tratamiento, recuperación y prevención
[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space][vc_single_image image="6637" img_size="1000x450" alignment="center" style="vc_box_rounded"][vc_empty_space][vc_column_text] Fractura de muñeca: tratamiento, recuperación y prevención La fractura de muñeca es una lesión frecuente en el aparato locomotor que afecta a una de las áreas anatómicas más complejas de nuestro cuerpo y repercute directamente en nuestra calidad de vida. ...
Ejercicios para fortalecer la musculatura de las piernas
[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space][vc_single_image image="6431" img_size="1000x450" alignment="center" style="vc_box_rounded"][vc_empty_space][vc_column_text] Fortalecer las piernas Cualquier periodo de inactividad física conlleva una pérdida de funcionalidad en el aparato locomotor. Se ven afectados desde el sistema nervioso, el tono muscular, la capacidad de generar fuerza, incluso el equilibrio. Hoy te contamos cómo afecta...
Un gimnasio de máximo nivel en un hospital de referencia
[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space][vc_single_image image="6393" img_size="1000x450" alignment="center" style="vc_box_rounded"][vc_empty_space][vc_column_text] Un gimnasio de máximo nivel en un hospital de referencia. La aplicación del deporte como agente de salud es un factor determinante dentro de nuestra filosofía. Por esta razón, hemos dedicado una planta íntegra para un gimnasio de máximo nivel...