“El precio de los superalimentos no está justificado»
[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space][vc_single_image image="6739" img_size="1000x450" alignment="center" style="vc_box_rounded"][vc_empty_space][vc_column_text]Durante los últimos años se han ido acuñando conceptos novedosos en torno a la nutrición. Ayuno intermitente, superalimentos…. existe una saturación informativa que no siempre cuenta con bases científicamente probadas. El precio de los superalimentos no está justificado El 28...
¿Cómo previene el masaje de descarga las lesiones?
[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space][vc_single_image image="9214" img_size="1000x450" alignment="center" style="vc_box_rounded"][vc_empty_space][vc_column_text]El riesgo de sobrecarga muscular es inherente a cualquier tipo de actividad física que se repite sistemáticamente, día tras día. En este sentido, puede ser consecuencia tanto de una mala postura en el trabajo como de un exceso de...
Salud de nuestro suelo pélvico
[vc_row][vc_column width="1/6"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_empty_space][vc_single_image image="9158" img_size="1000x450" alignment="center" style="vc_box_rounded"][vc_empty_space][vc_column_text]El suelo pélvico es el conjunto de músculos, ligamentos y fascias que conforman la base de la pelvis cerrando la parte más inferior de la cavidad abdominal tanto en hombres como en mujeres. Su buen estado y funcionamiento es imprescindible...
Pedro Cebrián, ha pasado por cuatro cirugías de rodilla.
Llegué al hospital IMSKE ante la necesidad de intervenir el menisco y revisar la fijación de una intervención previa del ligamento cruzado. ...
HIDROTERAPIA: ¿Cómo mejorar una lesión en el agua?
HIDROTERAPIA: ¿Cómo mejorar una lesión en el agua? La hidroterapia, también conocida como terapia acuática, es un método terapéutico que aplica conocimientos fisioterapéuticos en el agua ya sea para una preparación física ante una intervención quirúrgica o una rehabilitación postoperatoria. Las sesiones son personalizadas, deben...
El riesgo de embolia pulmonar puede doblarse en personas inactivas
En los últimos meses, las consecuencias que algunas vacunas contra la covid19 podría tener en el riesgo de sufrir trombos -coágulos que se forman en torrente circulatorio- ha vuelto a poner de manifiesto la asociación directa entre la actividad física y una buena salud cardiovascular....
El 80% de hijos de padres con dermatitis desarrollará la enfermedad
En los últimos 30 años, la dermatitis atópica se ha triplicado en España. Junto con el factor genético, la cada vez menor exposición de los niños en medios urbanos a infecciones y alérgenos comunes podría explicar el incremento de casos. ...
Recuperación de una prótesis de rodilla: cuidados y ejercicios tras la cirugía
Una operación de prótesis de rodilla ofrece muy buenos resultados para recuperar la función de esta articulación cuando los tratamientos conservadores no surgen efecto en la estructura dañada. El éxito en la recuperación de una prótesis de rodilla depende no solo de la cirugía, sino...
Disfruta de tu embarazo: adelántate a los cambios de tu cuerpo.
Durante el embarazo, como consecuencia del desarrollo del feto y de su incremento de peso gradual a lo largo de los meses, la anatomía lumbo-pélvico-abdominal debe adaptarse a la nueva situación mecánica y funcional. ...
El síndrome del text neck o cómo el móvil perjudica la columna
El síndrome del text neck es una nueva patología vinculada a los dispositivos tecnológicos. “Al escribir un mensaje inclinamos el cuello hacia adelante y posicionamos la cabeza por delante de los hombros. Esto causa tensión muscular, potencia riesgo de que los nervios sufran compresión y en casos extremos...