En la segunda fase, continuaremos con visitas periódicas y mensuales para el tratamiento integral de la fibromialgia, involucrando a diversos especialistas.
Fisioterapeutas:
El ejercicio físico desempeña un papel fundamental en el tratamiento del Síndrome de Fibromialgia (SFM). Se trata de una actividad física programada individualmente, con la intensidad, frecuencia y duración adecuadas.
La gimnasia en el agua es esencial para mejorar la condición del paciente. Se llevará a cabo en grupos pequeños de no más de 4-5 pacientes.
Además, se aplicará el masaje muscular de liberación miofascial para aliviar la tensión y mejorar la función muscular.
La preparación previa con meditación durante 8 minutos es necesaria para abordar el tratamiento fisioterapéutico con enfoque máximo en el proceso de curación.
También se incluirán ejercicios de relajación y contracción para liberar tensiones.
Nutrición:
La alimentación adecuada es clave en el tratamiento de la fibromialgia. No se trata solo de comer de manera sana y equilibrada.
El especialista en nutrición evaluará posibles intolerancias alimentarias (hipersensibilidad digestiva) y determinará si la dieta debe ser hipo o hiper calórica.
La adecuación gradual del peso óptimo también es fundamental, ya que la obesidad puede agravar la enfermedad.
Cardiología:
Los pacientes con fibromialgia deben someterse a un control cardiovascular frecuente. Las arritmias en reposo pueden indicar problemas relacionados con el síndrome.
Sueño:
El tratamiento del sueño es fundamental en el manejo de la enfermedad. En la unidad de fibromialgia de IMSKE, nos enfocamos en que los pacientes recuperen un proceso de descanso nocturno adecuado y reparador. Esto les permitirá enfrentar correctamente las tareas de recuperación durante el día.
Dolor:
Aprender a convivir con el dolor y gestionarlo en todas las etapas del proceso es esencial para que el paciente no se rinda. Nuestro objetivo es enseñar al paciente estrategias para que el dolor no solo disminuya, sino que también no afecte su estado psicológico, su vida cotidiana y sus relaciones con quienes lo rodean.
